MoveWell Chiropractie Hilversum heeft MijnOefening opgezet. De praktijk MoveWell biedt u deze oefeningen aan voor gewrichts- en bewegingsklachten. Niet alleen zijn de oefeningen voor de rug en de nek, maar denk ook aan oefeningen voor uw knie, enkel en andere gewrichten. Ook adviezen over de beste zithouding, tilhouding, slaaphouding tot aan hoe je moet hardlopen.

Deze oefeningen zijn bedoeld voor de patiënten van onze praktijl. Uiteraard mag u gerust rond kijken op de website, echter wordt u te allen tijde aangeraden onze fysiotherapeut of chiropractor te raadplegen indien u wel klachten ervaart. Op advies van onze therapeuten kunt u de door ons aangeboden, op klacht gerangschikte, oefeningen in praktijk brengen.